Hjertesvikt - Hvordan unngå ny innleggelse

Hva er hjertesvikt

Det er en tilstand hvor hjertets pumpefunksjon er redusert, og kan medføre tung pust, slitenhet og væskeansamlinger. Det kan være en alvorlig tilstand, men det finnes gode behandlingsalternativer og leveregler som kan hjelpe deg til å unngå å bli lagt inn på sykehus.

Årsaker til hjertesvikt

Kransåre sykdom (årefolkakning i kransårene i hjertet), ukontrollert høyt blodtrykk, Klaffefeil, hjertesykdom som for eksempel etter hjerteinfarkt, for mye alkohol, virussykdommer i hjertet.

Hva kan du gjøre for å unngå hjertesvikt

Salt i mat og drikke (supper, potegull/chips, pizza, spekemat, hermetikk, mineralvann, bruke av saltbøssen hjemme) kan medføre at væske hoper seg opp i kroppen. Vær også forsiktig med salterstatninger (Seltin med flere) som inneholder kalium som også kan være uheldig, særlig med tanke på nyresykdom og eventuelt andre medisiner du bruker. Noen trenger imidlertid tilskudd av kalium.

• Pass på blodtrykket ditt. Høyt blodtrykk øker belastningen på hjertet slik at det blir slitent og pumper dårligere noe som gjør at du kommer inn i en ond sirkel, med stadig dårligere hjerte og økende symptomer.
• Vær påpasselig med å bruke medisinene slik du har fått beskjed om. Er du i tvil om bruksmåten må du ta kontakt med legen din for å få dette avklart.
• Trim er gunstig, men tilpass denne til kondisjonen din. Få råd av din lege.
• Mange reseptfrie medisiner kan forverre hjertesvikten da de øker væskeopphopningen i kroppen. Søk råd hos din lege før du tar noen medisiner. De viktigste medisinene i denne sammenhengen er ”giktmedisinene” Naproxen, Napren, Naprosyn, Ledox, Alpoxen, Ibux, Ibumetin, men også alle andre giktmedisiner på resept.
• Små mengder alkohol (en drink (et glass øl eller vin)om dagen) kan for noen i blant ha gunstig effekt, mens større mengder kan utløse hjertesvikt og ødelegge effekten av medisiner. Snakk med legen din om det er tilrådelig.

Når skal du kontakte lege

Snakk med legen din hvis du har noen av følgende symptomer:

• Kortpustethet eller tung pust som forverrer seg.
• Vektøkning på mer en 2,5 kg i løpet av en uke
• Hevelse i leggene, som du ikke har hatt før.
• Hoste eller hvesende pust om natten, eller behov for å sette deg opp, stable deg opp med puter eller brett når du sover.
• Brystsmerter eller klemmende følelse for brystet.
• Bivirkninger av medisinene du bruker.
• Manglende vekttap selv om du øker dosen av vanndrivende midler.